קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL) היא פציעה שכיחה, בעיקר בקרב ספורטאים. היום ובעבר, הטיפול המקובל היה ניתוח לשחזור הרצועה. בשנים האחרונות, גישות טיפוליות "שמרניות" צברו תאוצה, ומציעות חלופות טובות ומספקות עבור מטופלים רבים. צוות מכון קונטקט מלווה את המטופלים בכל התהליך עד להחלמה וחזרה לתפקוד מלא של הברך.

מהי רצועה צולבת קדמית (ACL) ומה תפקידה?

הרצועה הצולבת הקדמית -ACL היא רצועה חיונית בברך. היא מסייעת לייצב את המפרק ומאפשרת תנועות כמו סיבוב ושינוי כיוון. קרע ברצועה זו גורם לחוסר יציבות בברך, כאבים ונפיחות. הקרע ברצועה יכול להגביל משמעותית את היכולת לבצע פעילויות יומיומיות וספורט.

האם קרע ב- ACL מצריך ניתוח?

בעבר, רוב המומחים סברו כי ניתוח הוא הטיפול המומלץ לקרע ב-ACL. עם זאת, מחקרים עדכניים מצביעים על כך שטיפול שמרני, הכולל פיזיותרפיה אינטנסיבית, יכול להיות יעיל עבור מטופלים רבים. בשני המקרים מצב בריאותי טוב, משמע משקל תקין. כח שרירי גבוה, גמישות וטווח תנועה תקין, יציבות אקטיבית ופסיבית ועוד יכולים לייעל את התוצאות. לכל אלו אנו דואגים בשיקום אורתופדי מקיף ואיכותי.

מהם הגורמים העיקריים המשפיעים סוג הטיפול?

• גיל: אנשים צעירים פעילים, בעיקר ספורטאים, נוטים יותר לעבור ניתוח, כדי לחזור לפעילות ספורטיבית ברמה גבוהה.
• רמת פעילות: מטופלים העוסקים בפעילות גופנית עצימה, כמו ספורטאים מקצועיים, עשויים להפיק תועלת רבה יותר מניתוח.
• עיסוק: מטופלים שעוסקים בעבודות פיזיות או בעבודות הדורשות מאמץ פיזי על הברכיים, עשויים לשקול ניתוח.

מה כולל טיפול שמרני?

טיפול שמרני בקרע ב-ACL מתמקד בחיזוק השרירים סביב הברך, שיפור היציבות והתפקוד של המפרק, והפחתת כאב ונפיחות. הטיפול כולל:

• פיזיותרפיה אינטנסיבית: תרגילים מותאמים אישית לחיזוק השרירים, שיפור טווח התנועה והיציבות של הברך.
• טיפול ידני: טכניקות לשיפור תנועת המפרק והפחתת כאב.
• חבישה: חבישות מיוחדות התומכות במפרק ומסייעות בהפחתת כאב ונפיחות.
• הדרכה עצמית: המטופל לומד כיצד לבצע תרגילים בבית בכדי לסייע להחלמת הברך ולשמור על תפקודה לאורך זמן.
• סד חיצוני: לעיתים נשתמש בסד חיצוני לייצוב הברך (ברכית).

מה כולל ניתוח לטיפול בקרע ברצועה הצולבת?

ניתוח לשחזור ACL כולל החלפת הרצועה הקרועה ברצועה אחרת, בדרך כלל ממקור אחר בגוף. לאחר הניתוח, נדרש תהליך שיקום אורתופדי ארוך ומקיף.

האם ניתן לתפור את הצולבת?

במקרים ספציפיים בה הרצועה נקרעת בחלקה או נתלשת במלואה מאחד הצדדים, ישנם מומחים (איתם אנו עובדים בשוטף) אשר מבצעים ניתוח של תפירת הקרע. היתרון הגדול הוא בשמירה על הצולבת הקיימת ובשיקום קצר וקל משמעותית משחזור מלא.

מהו הטיפול המומלץ לקרע ברצועה הצולבת במכון קונטקט?

במכון קונטקט, אנו מאמינים בגישה אישית לכל מטופל. לאחר אבחון מקיף, נבנה עבורך תוכנית טיפול מותאמת אישית, שתכלול את השילוב הנכון של טיפולים שמרניים וניתוחיים, בהתאם לצרכים ולמטרות שלך.

יתרונות הטיפול במכון קונטקט

• אבחון מדויק: צוות מומחים יבצע אבחון מקיף כדי לקבוע את חומרת הפציעה והטיפול המתאים ביותר.
• טיפול אישי: תוכנית הטיפול תותאם לצרכים והמטרות שלך.
• צוות מיומן: פיזיותרפיסטים מנוסים יסייעו לך להגיע לתוצאות הטובות ביותר.
• גישה הוליסטית: הטיפול מתמקד לא רק בברך הפגועה, אלא בכל הגוף, כדי לשפר את התפקוד והביצועים.

לסיכום, ההחלטה כיצד לטפל בקרע ברצועה צולבת קדמית, משותפת למטופל ולצוות המקצועי. במכון קונטקט, אנו מזמינים אותך לשיתוף פעולה מלא. יחד, ננתח את היתרונות והחסרונות של כל אפשרויות הטיפול, ונבחר את הדרך הטובה ביותר עבורך להשיג את המטרות שלך.