טיפול בכאבי דורבן באמצעות גלי הלם: גישה מקצועית של פיזיותרפיסט

טיפול בכאבי דורבן – ״דורבן״ הינו שם עממי לבעיה אחרת בעלת שמות רבים. המקובל הינו plantar fasciitis. התופעה מתאפיינת בכאב עז בצעדים הראשונים בקימה מהשינה או בקימה לאחר ישיבה ממושכת.

דורבן בעקב הוא מצב דלקתי שנגרם לרוב מעומס יתר על העקב. הכאב, המתואר לעתים כ"דקירה" או "שריפה", מחמיר בדרך כלל בצעדים הראשונים בבוקר. או לאחר מנוחה ממושכת. טיפול באמצעות גלי הלם הוכח כיעיל מאוד בהפחתת כאבים הקשורים לדורבן העקב. הטיפול מאפשר חזרה מהירה לפעילות גופנית. הצוות המקצועי של קונטקט ילווה אותך משלב האבחון, דרך התאמת הטיפול בגלי הלם לצרכיך ועד להחלמה מלאה.

הערכה ראשונית

• תשאול מפורט: איסוף מידע על תדירות הכאב, עוצמתו, גורמים המחמירים או מקלים, והיסטוריה רפואית רלוונטית.
• בדיקה גופנית: בדיקה מדוקדקת של כל הגפה, מהירך, ברך, קרסול וכף הרגל. כולל… בנוסף מתבצע סינון לבעיות גב אשר יכולות להקרין ולדמות ״דורבן״.
• בדיקות נוספות: ב״דורבן״ קלאסי אין צורך לרוב בבדיקות נוספות, אך במידה ונרצה לשלול בעיות אחרות נמליץ על רנטגן, אולטרסאונד, mri או ct.

אבחנה ומטרות טיפול

• זיהוי הדורבן: אבחון מדויק של הדורבן בעקב על בסיס תלונות המטופל, הממצאים בבדיקה הגופנית ובדיקות ההדמיה.
• הגדרת מטרות: קביעת מטרות טיפול ריאליות, כגון הפחתת כאב, שיפור תפקוד כף הרגל וחזרה לפעילות גופנית.

טיפול בכאבי דורבן באמצעות גלי הלם

גלי הלם הם פולסים חזקים המופקים ממכשיר ייעודי. כאשר מכוונים גלי הלם אל אזור הדורבן, הם גורמים לתגובה ביולוגית ברקמה, המעודדת ריפוי ומפחיתה כאב. בנוסף, מתעוררת תגובה אדפטיבית של מערכת העצבים לגירוי הויברציה של גליי ההלם.

כיצד פועלים גלי הלם לטיפול בדורבן?

• פירוק משקעי הסידן: גלי ההלם מפרקים את משקעי הסידן המצטברים ברצועה הפגועה.
• שיפור זרימת הדם: גלי ההלם מעודדים זרימת דם לאזור הפגוע, מה שמזין את הרקמות ומזרז את תהליך הריפוי.
• הפעלת תאי גזע: גלי ההלם מגרים את תאי הגזע ברקמה, מה שמוביל ליצירת רקמה חדשה ובריאה.
• הפחתת דלקת וכאב: גלי ההלם מפחיתים את הדלקת והכאב הכרוכים בדורבן.

יתרונות הטיפול בגלי הלם

• יעילות גבוהה: מחקרים רבים הוכיחו את יעילותו של טיפול בגלי הלם בהפחתת כאבי דורבן.
• טיפול לא פולשני: הטיפול אינו כרוך בניתוח או זריקות.
• תוצאות מהירות: רוב המטופלים מדווחים על הקלה בכאבים תוך מספר טיפולים.
• טיפול בטוח: טיפול בגלי הלם בטוח בדרך כלל, אך חשוב לבצע אותו אצל מטפל מוסמך.

חשוב לדעת

• לא לכל אחד מתאים: טיפול בגלי הלם אינו מתאים למטופלים הסובלים ממצבים רפואיים מסוימים. מצבים כגון הריון, מחלות דם או נוכחות של מכשיר קוצב לב.
• תופעות לוואי: לאחר הטיפול עלולה להופיע רגישות קלה באזור הטיפול, שעוברת בדרך כלל תוך מספר שעות.
• חשיבות הטיפול המשלים: טיפול בגלי הלם הוא חלק מתוכנית טיפול מקיפה, הכוללת גם פיזיותרפיה ידנית ותרגילים לחיזוק שרירי כף הרגל והשוק, התאמת מדרסים והדרכה עצמית.

לסיכום, טיפול בגלי הלם בקונטקט הוא טיפול יעיל ובטוח לכאבי דורבן. שילוב הטיפול אצלנו עם תרגילים פיזיים והדרכה עצמית להתנהלות בבית מאפשר להשיג תוצאות מיטביות ולהחזיר את המטופל לפעילות מלאה.