כן! ניתן לשקם קרע צולבת קדמית (ACL) ללא ניתוח!
קרע ברצועה הצולבת הקדמית (ACL) היא פציעה שכיחה, בעיקר בקרב ספורטאים. היום ובעבר, הטיפול המקובל היה ניתוח לשחזור הרצועה. בשנים האחרונות, גישות טיפוליות "שמרניות" צברו תאוצה, ומציעות חלופות טובות ומספקות עבור מטופלים רבים. צוות מכון קונטקט מלווה את המטופלים בכל התהליך עד להחלמה וחזרה לתפקוד מלא של הברך. מהי רצועה צולבת קדמית (ACL) ומה תפקידה? […]
האם טיפול אלקטרותרפיה מבטיח שיקום מהיר יותר?
אתם בטח מכירים את התחושה: כאב שמשבש את השגרה, פציעה שמגבילה את התנועה. המטרה שלנו במכון קונטקט היא להחזיר אתכם לתפקוד מלא כמה שיותר מהר. פיזיותרפיה היא תחום רפואי שמטרתו להחזיר אתכם לתפקוד מלא, ואחת השיטות המתקדמות והיעילות ביותר בתחום היא האלקטרותרפיה. מהי אלקטרותרפיה? אלקטרותרפיה היא טיפול באמצעות זרמים חשמליים בעוצמות נמוכות. נשמע מסובך? אל […]
ניתוח או פיזיותרפיה לטיפול בקרע במניסקוס?
קרע במניסקוס הוא פציעה שכיחה בקרב ספורטאים. במיוחד עבור אלו העוסקים בספורט הדורש תנועות סיבוביות מהירות או עצירות פתאומיות. המניסקוס הינו סחוס בצורת חצי סהר הנמצא בברך. הוא פועל כבולם זעזועים ומאפשר תנועה חלקה של המפרק. כאשר הוא נקרע, עלולים להופיע תסמינים כמו כאב, נפיחות, קושי בתנועה ו"נעילת" ברך. סובלים מקרע במניסקוס? אל תתנו לפציעה […]
מיתוסים על כאבי גב
כאבי גב תחתון? מנפצים את המיתוסים ובוחרים בטיפול המדויק כאבי גב תחתון הפכו לחלק בלתי נפרד משגרת חייהם של רבים. בין אם מדובר בהרמת משקל כבד, ישיבה ממושכת מול המחשב או פשוט הזדקנות טבעית. הכאב הזה יכול לשבש את שגרת היום-יום ולפגוע באיכות החיים. האינטרנט מוצף במידע, חלקו נכון וחלקו פחות. מיתוסים רבים רווחים סביב […]
שיקום אורתופדי לאחר תאונת דרכים
שיקום אורתופדי לאחר תאונת דרכים: גישה מקצועית של פיזיותרפיסט שיקום לאחר תאונת דרכים – תאונת דרכים עלולה לגרום לפציעות אורתופדיות מגוונות הפוגעות בתנועה ובאיכות החיים. הצוות המקצועי בקונטקט יתאים טיפול פיזיותרפיה לכל מטופל עפ"י צרכיו ומטרתו להחזיר לו את היכולת לבצע פעולות יומיומיות בצורה עצמאית ובטוחה. הערכה ראשונית תשאול מפורט: איסוף מידע על התאונה, הפציעות […]
טיפול בכאבי דורבן באמצעות גלי הלם
טיפול בכאבי דורבן באמצעות גלי הלם: גישה מקצועית של פיזיותרפיסט טיפול בכאבי דורבן – ״דורבן״ הינו שם עממי לבעיה אחרת בעלת שמות רבים. המקובל הינו plantar fasciitis. התופעה מתאפיינת בכאב עז בצעדים הראשונים בקימה מהשינה או בקימה לאחר ישיבה ממושכת. דורבן בעקב הוא מצב דלקתי שנגרם לרוב מעומס יתר על העקב. הכאב, המתואר לעתים כ"דקירה" […]
טיפול בפציעות ספורט: גישה מקצועית של פיזיותרפיסט ספורט
מבוא פציעות ספורט הן תופעה נפוצה בקרב ספורטאים מקצועיים וחובבנים כאחד. הן יכולות להתרחש כתוצאה ממגוון גורמים, כגון – טראומה, עומס יתר, שימוש יתר, התאוששות לקויה ועוד. האחריות של פיזיותרפיסט ספורט היא לא רק לטפל בפציעות אלו, אלא גם למנוע אותן ולסייע לספורטאים לחזור לפעילות בצורה בטוחה ויעילה. הצעד הראשון בטיפול בפציעת ספורט הוא ביצוע […]
טיפול בכאבי גב תחתון
טיפול בכאבי גב תחתון: גישה מקצועית של פיזיותרפיסט טיפול בכאבי גב תחתון – הערכה ראשונית הצעד הראשון בטיפול בכאבי גב תחתון הוא ביצוע הערכה מקיפה. זו כוללת: 1. היסטוריה רפואית מפורטת: מידע על תחילת הכאב, גורמים מחמירים ומקלים, ותסמינים נלווים. 2. בדיקה פיזית: הערכת טווח תנועה, כוח שרירים, ורגישות באזור הגב, האגן והרגליים. 3. בדיקות […]
פריצת דיסק ובלט
פריצת ובלט דיסק – גורמים, תסמינים וטיפול פריצת דיסק הינה מצב רפואי נפוץ הפוגע בחוט השדרה והעצבים מסביבו ועלול לגרום לכאבים משמעותיים, אובדן תחושה והגבלה בתנועה. במאמר זה נסקור את הגורמים לפריצות דיסק, התסמינים האופייניים והאפשרויות הטיפוליות הקיימות. הגורמים הפריצה מתרחשת כאשר הנוזל שבתוך הדיסק הבין-חולייתי בעמוד השדרה בוקע דרך הדופן החיצונית הקשה של הדיסק […]
הכנה לעונת הסקי – ניתוח יכולות גופניות למניעת פציעות וחופשה בריאה
הכנה גופנית לסקי – עם התקרבות עונת הסקי, חשוב להיערך נכון כדי למנוע פציעות ולהבטיח חופשת סקי בטוחה ומהנה. הכנה גופנית נכונה, הכוללת אימונים ממוקדים וניתוח יכולות גופניות, היא המפתח להפחתת הסיכון לפציעות. כמו כן גם עבור שיפור הביצועים על המסלול. חשיבות ההכנה הגופנית סקי הינו ספורט הדורש מאמץ פיזי משמעותי ומערב קבוצות שרירים מגוונות. […]
